2025-05

名言を集める「Xノート」という楽しみ方Xとは、旧ツイッターのこと。日々流れてくるフォロー中の投稿の中には、「これは！」と思う言葉がしばしばあります。その中でも、物事の本質を突いた言葉や、気づきをくれる一文を大切に書き留めているのが、私の「X...

失敗した直後というのは、誰しも苦しいものです。自責の念、怒り、苛立ち、諦め、そして何とも形容しがたい、ずっしりとしたもやもやに包まれ、息が詰まりそうになります（少し大げさですが、本当にそんな気分になる時、ありますよね……？）。ですが私は、そ...

日々、記すこと。それは、日付、天気、TO DO、行動記録、備忘録、そして「失敗したこと」。私はバレットジャーナル風ノートを日課としていますが、その中でも最も大切にしているのが「失敗」の記録です。この習慣が、思いがけず心の整理に繋がっていると...

気負わず書ける雑記帳が欲しかった私にとって、雑記帳を選ぶ際の最優先事項は、なによりも“気楽さ”でした。書きたいときに書きたいだけ。日々の「ちょっとしたこと」を綴る場所。そんな目的で使うノートに、立派さや高級感は必要ありませんでした。むしろ、...

自分と向き合う時間をくれる、バレジャという相棒使い始めて、かれこれ2年になるバレットジャーナル風ノート。通称「バレジャ」。このノートこそ、今の私にとって、生活の相棒であり、心の拠り所でもあります。朝のちょっとした隙間時間や夜のリラックスタイ...

自家製の連用日記を続けていて、気づいたことがあります。それは、「どんな筆記具を使うか」で、日記が続けやすくなるということ。これ、実はけっこう大事なポイントではないでしょうか。わたしが選んだのはシャープペンシルボールペン、万年筆、ジェルインク...

ずばり、368ページあるからです1日1ページ、365日分を1冊にまとめて書き込めるノート。そんな理想的な仕様のノートは、探してみるとなかなか見つからないものです。368ページものボリュームがありながら、無駄がなくシンプルなデザインのノートは...

「自家製連用日記」とは、市販のノートを使って、約20年分、あるいは48年分もの記録を続けていく日記のことです。特別なアプリや専用の手帳がなくても、シンプルな方法で、長く続けることができます。実際、わが家ではすでに10年以上、記録が続いていま...

アナログ日記を続けていると、ふと立ちはだかる壁があります。それは――物理空間の問題です。■ 増えゆくノート、どうする？ノートが、増えるんです。あたりまえやろ、と突っ込まれそうですが、これは実際にやってみると切実な問題になります。日々の記録を...

今回のテーマは「なぜアナログか？」。なぜなら、電気が要らないから。エコです！さらに、デバイスも要らない。セコ（倹約）です！！……なんて、まあ冗談は置いておいて。スマホやパソコンは、現代の生活において欠かせない便利な道具です。私自身も日々その...

ノートを書くのが好きです。日記だったり、思いついたことのメモだったり、買い物リストだったり、時にはただの落書きだったり。誰かに見せるためではなく、自分のためだけの小さなノートの世界。けれどそれは、私にとってとても大切な時間なのです。ところが...

ノート好きの楽しみ私は自身がノートを書くのも好きですが、他の方のノート紙面を拝見するのも好きです。素敵なノートの使い方だなあと、ずっと思い続けている方が何名かいらっしゃいます。憧れて、真似して、挫折して私もその方のようなノートの使い方をして...

「忘れることは悪いことじゃない」…ほんと？「大切なことは自然と覚えているもの。忘れてしまうことなんて、所詮その程度」そんな言葉を誰かが言っていたように記憶しています。でもそれを真に受けると、私の場合、「つまり、私は大切なことなんて何も持って...

使いきり記念日昨日、ダイソーのPUノート（B6サイズ）７冊目をついに使い終えました。バレットジャーナル風に雑記を書きためていたものです。偶然にも、ポケモン（小１）も、同じくダイソーの「点つなぎドリル」を１冊やり終えました。母子そろって「使い...

ドラエモン（小3）とポケモン（小1）が、この春から新しく運動教室に通うことになりました。これまでにも、合気道や空手など、いくつかの教室を体験してみたのですが、どうにも反応が薄くて……。親としては、「合気道っていいなあ」とか「空手って心が鍛え...

私はずっと、バレットジャーナル風雑記帳にシールやメモを貼るのをタブーにしていました。ページが分厚くなったり、表面がデコボコしたりするのが嫌だったからです。できるだけシンプルに、ただ思いついたことを書き連ねる。そういう削ぎ落としたようなシンプ...

突然ですが、正直に申し上げまして——私は雑談が苦手です。何を話せばいいのか分からない。どのタイミングでうなずけば自然なのかも分からない。というか、そもそも雑談って何のために存在するの？そんなふうに思っていた時期すらありました。でも、つい先日...

我が家にはドラエモン（小3）とポケモン（小1）がいます。それぞれに個性があって、彼らにかける言葉の選び方が毎日試されているなあと感じます。それなのに、なぜか口から飛び出すのは感情ストレートの剛速球。しかもコントロールなし。「もっと優しく言え...