記録と管理 自己判断で放置して後悔……“そのうち治る”と思った私の4か月間 夏に突然あらわれた「かゆみ」のはじまり7月のある日、右腕と右足に突然、赤みと強いかゆみが出ました。「たぶん、ダニに刺されたのかな?」と思い、ドラッグストアで買ったムヒを塗って様子を見ることに。しばらくすれば治るだろうと軽く考えていましたが、... 2025.10.30 記録と管理