人付き合いがうまくいかない、という感覚
私は、小さい頃から人との付き合い方があまり得意ではありませんでした。
幼稚園の頃の記憶をたどると、すでにその違和感はありましたし、小学生になっても、友達関係に悩んでいた記憶が残っています。
誰かと大きな喧嘩をしたわけでもなく、深刻にいじめられていたわけでもありません。
けれど、どこか輪の外にいるような感覚が、いつもつきまとっていました。
中学、高校、大学と進むにつれて、その時々で友達はできました。
一緒に笑った時間も、楽しかった思い出も、確かにあります。
それでも、今も続いている関係は、ほとんどありません。
幼馴染がいる人を見て思うこと
長く続く友人関係を持っている人を見ると、羨ましく思うことがあります。
幼馴染と今も連絡を取り合っている、そんな話を聞くと、胸の奥が少しざわつきます。
「私はどこで、何を間違えたのだろう」
そんな考えが、ふと頭をよぎることもあります。
人間関係は人の幸福に大きく影響する、という言葉を見聞きするたびに、
自分は大切なものをうまく築けなかったのではないか、と考えてしまうのです。
自意識過剰だったのかもしれない
今になって振り返ると、若い頃の私は、かなり自意識過剰だったように思います。
相手の何気ない一言を深読みしたり、どう思われているかを気にしすぎたり。
傷つく前に距離を取ることが、無意識の防衛だったのかもしれません。
その結果、関係が深まる前に終わってしまったことも、多かった気がします。
そして今も、その癖は完全には抜けていないのではないか、と感じることがあります。
また、「自分が自分が」という意識が、知らず知らずのうちに強くなっていたのかもしれません。
自分の不安や居心地の悪さにばかり目が向いて、相手を見る余裕がなかった場面も思い当たります。
しがらみが苦手な私
人は、家庭や地域、社会の中で、さまざまな関係を持って生きています。
その関係には、必ずと言っていいほど、しがらみが生まれます。
私は、そのしがらみが昔から苦手でした。
気を遣うこと、役割を求められること、期待に応えようとすること。
それらが重なると、息苦しさを感じてしまうのです。
けれど一方で、そのしがらみの中に、安心や支え、温かさがあることも、頭ではわかっています。
年末に思う、これからの人との付き合い方
たくさんの人と関わることで元気になる人がいます。
人と話すことで気持ちが晴れ、次へ進む力をもらえる人もいるのでしょう。
一方で、少人数、あるいは一人の時間があってこそ、ようやく落ち着く人もいます。
私はきっと、後者なのだと思います。
人付き合いが苦手なことは、欠点ではなく、気質の一つ。
そう捉えるようになってから、少しだけ自分を許せるようになりました。
それでも時折、それは自分に都合のいい解釈なのではないか、と立ち止まることがあります。
本当は人とのつながりに憧れながら、傷つかない距離を選んできただけなのではないか、と。
これから先、無理に関係を広げなくてもいい。
誰かと比べて、自分に足りないものを数えなくてもいい。
けれど、人とのご縁そのものを、軽んじたいわけではありません。
深く長く続く関係がなくても、それはそれでいい。
顔を合わせたときに挨拶ができて、ほんの少し言葉を交わせる相手がいる。
それだけでも、私はちゃんと人の中で生きているのだと思える気がします。
自分が疲れすぎない距離感を大切にしながら、
憧れと現実のあいだで揺れつつも、折り合いをつけて生きていく。
そんなことを考えた、年の終わりでした。
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