2026-07

少し前まで、食料品の買い出しは「必要になったら行く」というスタイルでした。冷蔵庫を開けて足りないものがあればスーパーへ。特売のチラシを見れば、その日に買いに行く。そんな買い方を続けていましたが、最近は自然と買い物へ行く日が決まってきました。...

時々、子どもたちが未就学児だった頃を思い返して、もっと○○すればよかった。そんな「もっと」が、波のように押し寄せてくる日があります。当時の私は、その時なりに精一杯でした。それでも、振り返るともっとできることがたくさんあったと思ってしまいます...

「変えよう」と力を入れている時ほど、なかなか変わらない。反対に、ある日を境に、驚くほど自然に変わることがあります。最近、我が家では朝の風景が少し変わりました。以前は、主人が一番先に家を出て、その後に長男、最後に次男という順番で登校していまし...

最近、「年を取ったな」と思うことが増えました。健康診断では体重が増えていてショックを受けましたし、疲れが翌日に残ることもあります。記憶力や体力も、若い頃と同じとはいきません。年齢を重ねれば、できなくなることは少しずつ増えていくのでしょう。老...

「人生まるごとコンテンツ」という言葉を、以前どこかで耳にしました。誰の言葉だったのかは覚えていませんが、その言葉だけはずっと頭の片隅に残っています。ブログを書き始めてから、その意味が少し分かったような気がしています。以前の私は、起きた出来事...

先日、健康診断を受けてきました。血液検査などの結果はまだ届いていません。「異常なしだといいな」と思いながら受診したのですが、その場でひとつ、大きなショックを受ける出来事がありました。それは、体重が2.5kgも増えていたことです。前回健康診断...

毎日の暮らしの中には、小さな選択が無数にあります。「今日はやめておこう」「少し面倒だけれど、行ってみよう」どちらを選んでも、大きく人生が変わるわけではありません。けれど私は最近、その小さな選択の積み重ねこそが、未来を少しずつ変えているのでは...

長い間、トラベラーズノートに憧れを持っていました。使い込まれた革の風合い。自分だけの一冊へ育っていく姿。そんな魅力に惹かれ、数年前に念願のトラベラーズノートを手に入れました。ところが、実際に使い始めてみると、思っていたほど活用できませんでし...

振り返れば、私はいつも「楽な方」を選んで生きてきました。二つの道があって、片方が少ししんどそうで、もう片方が楽そうなら、迷わず楽な方へ向かう。そんな選択を、子どもの頃から繰り返してきたように思います。人付き合いにも苦手意識がありました。休日...

気づけば、もう7月。一年の折り返しとなる7月1日。「今日から下半期だ」と少し気持ちを新たに迎えた朝でした。……が、我が家では別の意味で忘れられない一日になりました。主人が、6月中にお願いしていた申請を、きれいに忘れていたのです。その申請は、...

「もっと違う自分だったら。」そんなことを考えたことはありませんか。髪質、顔立ち、体型。人にはそれぞれ、ひとつやふたつ、気になるところがあるのではないでしょうか。私にも長い間、どうしても好きになれないものがありました。それは、自分の癖毛です。...