記録と管理 シャンプーブラシは本当に必要？100均から花王へ乗り換えて分かったメリットと選び方
シャンプーブラシを使ってみようと思ったきっかけ以前から「頭皮ケアは大事」と耳にすることはあっても、特別なことは何もしていませんでした。普段通りに手で洗うだけで十分だと思っていたからです。そんな中、あるときふと「シャンプーブラシってどうなんだ...
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記録と管理 【セリア購入品】キティちゃん歯ブラシスタンド
セリアで思わず手に取りたくなる、可愛いキティちゃんグッズを見つけました。今回ご紹介するのは、歯ブラシスタンドとして販売されているアイテムです。DSC_3405セリアで見つけたキティちゃん歯ブラシスタンド100円ショップのセリアで見つけたのは...
記録と管理 【ダイソー購入品】あみつけネット｜ミニバッグ型・バッグ型・角バッグ型・ポーチ型
ダイソーで気になるアイテムを見つけました。「あみつけネット」という商品です。いくつか種類がある中、どれも形が異なっていて面白そうだったため、思い切って複数購入してみました。ダイソーの「あみつけネット」とは？「あみつけネット」は、規則的に穴が...
記録と管理 あの時の残念に、あとから意味ができた話
ただ運が悪かったと思っていたその時は、ただ運が悪かっただけだと思っていました。新しく使い始めた万年筆の調子がどうにも良くなくて、書くたびに引っかかるような違和感がありました。楽しみにしていた分だけ、がっかりした気持ちの方が大きかったのを覚え...
記録と管理 何が正しいか分からない時代に｜情報に振り回されない考え方とは……
正しさが分からなくなった理由「何が正しいのか分からない」と感じる場面が増えました。昔は、テレビや学校、行政といった“公的なもの”に対して、疑いを持つことはほとんどありませんでした。そこで示される情報や評価は、そのまま信じていいものだと思って...
記録と管理 夜の筋トレ習慣、はじめました｜続かない私でもできたコツ
子どもの体力テストをきっかけに始めた筋トレ習慣最近、我が家ではちょっとした変化がありました。きっかけは、昨年度の子どもたちの体力テストの結果です。思っていたよりも良くなかったその結果を受けて、主人が「少しずつでも体を動かす習慣をつけよう」と...
記録と管理 銀歯治療を通して感じた感謝と気づき
定期健診がきっかけで見つかった小さな異変先日、定期健診で歯科を受診した際、これまで特に気にしていなかった銀歯にわずかな隙間があることが分かりました。日常生活ではまったく気づかないレベルの変化でしたが、専門的な視点で診てもらうことで、こうした...
記録と管理 細切れ時間で心を整える｜編み物がくれた小さな余白
PTA役員決めでまさかの学年長に年度替わりの時期、多くの保護者が少なからず気にしているのがPTAの役員決めではないでしょうか。私にとっても例外ではなく、むしろ「ここが一番の山場」と思っていたほどです。そんな中、まさかのじゃんけんで学年長に。...
記録と管理 久しぶりに大きな公園へ｜子どもの成長を感じた春の一日
久しぶりの大きな公園主人の提案で、久しぶりに少し大きな公園へ足を運びました。休日ということもあり、公園は想像以上の混雑ぶり。駐車場に入るまで長蛇の列ができるほどでした。4月下旬とはいえ、日差しはすでに強く、私は日傘を手に春というより初夏に近...
記録と管理 PTA学年長になってしまった私が、最初の集まりを乗り切るまで
先日、学年PTAの集まりに参加してきました。私は、まさかの「じゃんけん」で今年の次男の学年長に。なぜあの場面でチョキを出したのか——そんな後悔を抱えつつも、気持ちを整理し、この役割を受け入れるところからのスタートでした。正直に言えば、積極的...
記録と管理 大人になってからの、ゆるい学びの話
学びは学生だけのものではない「勉強する」というと、どうしても学生時代を思い浮かべがちです。学校に通い、時間割に沿って学ぶ日々。そこでは「学ぶこと」が生活の中心にありました。けれど、社会に出てからふと気づきます。学びは、あの時期だけのものでは...
記録と管理 節約とお得のちょうどいい関係｜無理せず続く賢い買い物スタイルの見つけ方
節約や「お得」という言葉に対して、どんな印象を持っていますか。徹底的にやりきる人もいれば、まったく関心を持たない人もいます。どちらが正しいという話ではなく、あくまで価値観やライフスタイルの違いだと思います。私自身はというと、「無理のない範囲...
記録と管理 思い通りにいかない日々に疲れたときに｜やる気が出ない原因と心の立て直し方
最近、どうにも思い通りにいかないことが続いて、気持ちが沈んでしまうことがあります。一つひとつなら受け流せることでも、立て続けに起こると、さすがに堪えますよね。気づけばやる気もなくなり、「どうせ何をやっても上手くいかない」と、投げやりな気持ち...
記録と管理 定期健診で発覚した“見えない虫歯”｜被せ物の奥に潜んでいた虫歯発見
思いがけず見つかった虫歯のきっかけ歯の定期健診で、被せ物の部分にわずかな段差と虫歯の疑いがあると指摘され、改めて受診しました。これまで特に自覚症状はなく、該当箇所を直してもらえたら、と思っていました。該当箇所の被せ物を外し、内部の状態を確認...
記録と管理 PTA学年長になったその後｜不安との付き合い方と1年の回し方
思いがけず引き受けた学年長先日、じゃんけんの流れでPTAの学年長を引き受けることになりました。その場では「こういう巡り合わせなのかもしれない」と受け止めたつもりでしたが、あとからじわじわと実感がわいてきて、気持ちが落ち着かない日が続いていま...
記録と管理 防災備蓄は「試食」が大切！？ロールストックで失敗しない食品選び体験談
備蓄は「買う前より買った後」が大事3月からロールストックを意識しはじめ、わが家でも備蓄食品の見直しを進めてきました。非常時のために備えるのはもちろんですが、「いざというときに本当に食べられるのか」という点は、実際に試してみないと分からない部...
記録と管理 PTA学年長になってしまった日｜引きずる気持ちと正直なところ
PTAの役員決め、まさかの展開先日、次男の学級役員決めに参加しました。小学校では「6年間で一度は役員を務める」というルールがあることもあり、今回思い切って立候補しました。実は、去年は長男の学級役員を経験しています。そのときは“長”に当たるこ...
記録と管理 旗当番でふと感じたこと｜子どもたちの成長と朝のひととき
はじめに小学生の交通安全見守り、いわゆる「旗当番」。わが家でも長男の入学以来、月に一度ほど担当しています。気づけば今年で4年目。続けていくうちに、この時間だからこそ見えるものがあると感じるようになりました。4年間で見えた子どもたちの変化旗当...
記録と管理 買い物の心理が変わったきっかけ｜先送りをやめたら行動できた話
「欲しいのに買えない」自分がいたこれまで私は、何か欲しいものがあっても、すぐに購入することができませんでした。「本当に必要？」「なくても困らないのでは？」と考えているうちに、結局はお気に入りに入れたまま。検討しているようで、実際にはただ先送...
記録と管理 桜と詫び寂び｜儚さの中にある美しさと、今を大切にするということ
桜の美しさに心が動く理由桜の季節、出かけた先でも、ふと目に入る桜の花。やわらかなピンク色、淡い桜色に、思わず足を止めてしまいます。若い頃は、正直そこまで惹かれる色ではありませんでした。けれど年を重ねた今、この淡さややさしさが、とても美しく感...